allgemeine Trainingsinformationen

Trainingszeiten

Unser normaler Trainingsbetrieb findet gewöhnlich in zwei Gruppen statt:
einmal für Kinder/Jugendliche und einmal für Erwachsene.

Unsere Trainingsblöcke finden überwiegend auf dem Gelände des Sportforums in Chemnitz statt. Um unsere Sportler bestmöglich trainieren zu können, haben wir dafür einige Sportstätten gebucht, die wir nutzen können.

Da die Straßen glatt und der Wind bitterkalt sind, absolvieren die meisten von uns ihre Radeinheiten daheim, im Warmen, auf der Rolle. Im Frühling legen wir dann aber wieder mit dem gemeinsamen Radtraining los und erobern die Berge und Radwege in und um Chemnitz.
Unsere Laufeinheiten finden ganzjährig statt. Hier sind wir vorwiegend auf dem Gelände des Sportforums oder im Stadtpark unterwegs.

An den verbleibenden Tagen trainieren unsere Sportler nach ihrem individuellen Trainingsplan. Gerade bei den Erwachsenen Sportlern finden sich hierbei immer wieder kleine Trainingsgrüppchen für Läufe und (Zwift-) Radeinheiten. 

Kinder und Jugendliche

Montag
  16:00 - 17.30 Uhr Schwimmen
  17:45 - 18.45 Uhr Lauf

Mittwoch
  16:00 - 16:30 Uhr Schwimmen
  16:30 - 17:00 Uhr Schwimmkanal/Athletik
  17:15 - 18:00 Uhr Lauf

Freitag
  16:00 - 18:00 Uhr Spielehalle (spielerisches                   Ausdauertraining, nach Bekanntgabe)

Samstag
  9:00 - 10:00 Uhr Schwimmen
  10:15 - 12:00 Uhr Lauf/Rad (je nach Wetterlage)

Erwachsene

Montag
  17:30 - 18:45 Uhr Lauf (Leichtathletik-
  19:00 - 20:00 Uhr Schwimmkanal/Schwimmen

Mittwoch
  18:00 - 19:00 Uhr Schwimmen

Donnerstag
  17:30 - 18:45 Uhr Lauf
  19:00 - 19:30 Uhr Schwimmen

Freitag
  16:00 - 18:00 Uhr Spielehalle (spielerisches                   Ausdauertraining, nach Bekanntgabe)

Samstag
  8:00 - 9:00 Uhr Schwimmen
  9:00 - 10:00 Uhr Schwimmen (gemischt Kids und                      Erwachsene)
  13:00 - 14:00 Uhr Schwimmen

Neu im Triathlon?

Du bist neu im Triathlon und hast keine Ahnung, was Du brauchst und auf was Du achten musst? Keine Sorge, wir haben für Dich eine kleine Liste vorbereitet, mit allen Informationen, die für Dich am Anfang wichtig sind. Wenn Du weiterhin Fragen hast, wende Dich doch einfach kurz an unsere Trainerin Miri, sie hilft Dir gern weiter.